Jönnek a hideg, korán sötétedős napok, ilyenkor előkerülnek a tartalmasabb ételek. Számomra ez azt jelenti, hogy több húsételt, illetve levest eszünk. Próbálok arra is figyelni, hogy ne kelljen többfélét főzni, azaz az ebéd megfelelő legyen egy 11 hónapos babának is.…

Címkék: olcsó Ebéd Gluténmentes Laktózmentes Gyerekbarát Tojásmentes Ételintolerancia Kukoricamentes Szójamentes Rizsmentes Mindenmentes Tejtermékmentes

Almás lilakáposzta és falafel

 2014.10.13. 15:54

Imádom a lila színt a tányéromon, és hajlamos lettem volna elfelejteni, hogy milyen finomságokat lehet a lilakáposztából készíteni, ha nem kapok egy kis inspirációt kedves blogger társamtól, Nóritól, a Diéták&Álmok szerzőjétől. Ő cukorbetegeknek, inzulin rezisztensek…

Címkék: olcsó Gyors Vegetáriánus Cukorbetegség Ebéd Gluténmentes Vegán Laktózmentes Gyerekbarát Karcsúsító Tojásmentes Ételintolerancia Kukoricamentes Szójamentes Rizsmentes Mindenmentes Tejtermékmentes inzulin rezisztens

Mézes-chilis csirkeszárnyak

 2014.10.09. 21:10

A csirkeszárny nálunk sosem örvendett nagy népszerűségnek. Sőt mi több, még sosem vettem különállóan egy tálca csirkeszárnyat. Viszont, amikor háztáji csirkéhez jutok, óhatatlanul is találkozni szoktam a szárnyával, ami eddig többnyire a húslevesben landolt. Igen ám, de most…

Címkék: olcsó Gyors Ebéd Gluténmentes Laktózmentes Tojásmentes Nasi Ételintolerancia Kukoricamentes Szójamentes Rizsmentes Mindenmentes Tejtermékmentes

Annyira vágytam már egy kis olaszos ízvilágra, így megszületett ez a fogás. Mivel tésztát nem ehetek, ezért kölessel készült. Opcionálisan fogyasztható spagettivel is, akinek nincsenek gondjai a gluténnal, de meg kell hagyni, kölessel is nagyon ízletesre sikeredett. Remek…

Címkék: olcsó Ebéd Gluténmentes Laktózmentes Gyerekbarát Tojásmentes Ételintolerancia Kukoricamentes Szójamentes Rizsmentes Mindenmentes Tejtermékmentes

Póréhagymás-csirkés raguleves

 2014.09.24. 21:24

Bizony, hála az őszi hideg időnek, jönnek a levesek. Én nem vagyok annyira oda értük, nyáron maximum a gyümölcsleves jön számításba, viszont amikor elkezdődik a hideg idő, csak egy jó leves képes alaposan átmelegíteni. Ti hogy viselitek ezt az időt? Már alig vártátok, hogy…

Címkék: olcsó Gyors Ebéd Gluténmentes Laktózmentes Gyerekbarát Tojásmentes Ételintolerancia Kukoricamentes Szójamentes Rizsmentes Mindenmentes Tejtermékmentes

Mi lett a házi joghurtból?

 2014.09.12. 22:04

Ha jól végeztük a dolgunkat tegnap, akkor ma reggel, amikor kicsomagoltuk a dunsztból a csatos üvegünket, egy joghurt kinézetű krémet kellett találnunk a még langyos üvegben. Igen, elkészült. Nincs más hátra, mint alaposan lehűteni, és fogyasztani akár édesen, akár sósan. Én…

Címkék: olcsó Reggeli Gyors Vegetáriánus Gluténmentes Gyerekbarát Tojásmentes Nasi Kukoricamentes Rizsmentes

Ízletes háromszögek

 2014.08.26. 21:38

Az étel, amivel ma előálltam, fogyasztható ebédre, vacsira, igaz a nassolósoknak ez nem lesz főétel, az tuti, de szerintem elég laktató. A töltelék szabadon variálható, én ma gyönyörű zöldbabot kaptam a mamámtól, így az került bele. Vendégvárónak is szuper, ez esetben…

Címkék: olcsó Gyors Gyerekbarát Tojásmentes Nasi

Fehérboros-tárkonyos gombaragu

 2014.08.05. 08:40

Ha szereted a gombát, ki kell próbálnod ezt a receptet. Amellett, hogy nagyon finom, minden szuperanya receptes könyvében ott kell hogy figyeljen, mert hihetetlenül gyorsan elkészül. És ha még rizsfőződ is van, akkor meg főleg rapid étel. A tárkony nemcsak finom fűszernövény,…

Címkék: olcsó Gyors Vegetáriánus Gluténmentes Tojásmentes