rhinoceros-448949_1280.jpg

Nyakunkon a tél, jönnek a hidegek! Amellett, hogy feltöltjük a szervezetünket vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fontos, hogy a bőrünkre is odafigyeljünk. Gyakori probléma ilyenkor a száraz bőr, és az ekcéma.

hip-476976_1280.jpg

Az év bármely szakában jelentkezhet, és általában nem a hideg a kiváltó oka. Akár foltokban, akár kiterjedt bőrfelületen jön elő, fontos, hogy megkeressük a kiváltó okot, mert addig csak a tüneteket tudjuk kezelni. Az ekcéma, vagy extrém száraz bőr általában a bélflóra nem megfelelő állapotát jelzi. A bőrproblémák hátterében felszívódási zavar, ételintolerancia, ételallergia, elhúzódó antibiotikumos/ egyéb gyógyszeres kezelés, hormonzavar, stressz, lelki problémák stb állhatnak. Fontos, hogy ha bármelyikre gyanakszunk, forduljunk szakemberhez, öncélúan ne gyógyítsuk magunkat.

child-17387_1280.jpg

Tippek, amik segíthetnek:

  • méregtelenítés ( szakember irányításával, egyébként többet árt, mint használ)
  • háztartási vegyszerek száműzése (tisztítószerek, mosószerek, mosogatószerek)
  • kozmetikai vegyszerek száműzése (a fogkrémtől az arcpúderig minden)
  • mosogatógép (ez lehet, hogy hülyén hangzik, de aki extrém száraz bőrtől szenved, annak a mosogatás rémálom)
  • kineziológia, stresszoldó módszerek
  • vitaminok, ásványi anyagok bevitele
  • egészséges, mesterséges adalékoktól mentes, friss ételek fogyasztása
  • allergizáló ételek elhagyása
  • alkoholmentes, és dohányzásmentes életvitel
  • Napi legalább 2 liter tiszta víz fogyasztása
  • masszázs (méregtelenítő)
  • rendszeres mozgás
  • tüneti kezelés: aromavíz, krém (recept lent)

napv2.jpg

 

Száraz ekcéma esetén az alábbi keverék nagyon szépen segít begyógyítani a sebeket, és puha bőrt varázsol, főleg, ha a fent említetteket is sikerül kivitelezni:

  • 0,2 ml commiphora molmol (mirha)
  • 1 ml cistus ladaniferus ct pinen (balzsamos szuhar)
  • 1 ml pelargonium asperum ( geránium)
  • 0,2 ml aniba roseodora (rózsafa)
  • 0,2 ml tanaecetum annum (varádics)
  • 20 ml  Kalabafa növényi olaj
  • Ezt a keveréket egy 50 ml- es üvegbe töltjük, és végül Argán olajjal töltjük fel az üveg nyakáig.

 

Emellett sok ekcémásnak, száraz bőrűnek nyújt kiváló segítséget a shea vaj, azaz butyrospermum parkii.

napv3_1.jpg

Shea vaj

  • E, D vitaminban és A vitamin provitaminjában gazdag olaj
  • Tartalmaz 0,5 % alfalinolensavat, 7% linolsavat, 3,5 % palmitinsavat, 40-45 % sztearinsavat
  • Vízmegkötő tulajdonsága révén óvja a bőrt a kiszáradástól
  • Sebgyógyító, gyulladáscsökkentő, bőrfertőtlenítő, növeli a bőr rugalmasságát
  • Testhőmérsékelten, 37 celsius fokon olvad
  • 5-10% fitoszterolt tartalmaz, mely regeneráló, gyulladáscsökkentő hatású
  • Eltarthatósága 2-3 év.

A shea vajat is kiegészíthetjük illóolajakkal, ez ekcéma, száraz bőr esetén jó szolgálatot tehet a balzsamos szuhar, a rózsafa, levendula, mirha, kék kamilla.

n6.jpg

Amennyiben rendelkezünk valamelyik illóolajjal ezek közül, 100 g vízgőz fölött felolvasztott shea vajba, tégelybe töltés után keverjünk 2 ml illóolajat a felsoroltak valamelyikéből és fürdés után a nedves bőrünkbe masszírozzuk alaposan. Amennyiben a kezünket kenjük, akkor is érvényes a nedvesítés, mindig nedves bőrre visszük fel a krémeket.

droplets-87691_1280.jpg

A száraz, ekcémás területekre permetezhetünk kevés aromavizet (pl: levendula, római kamilla, rózsa), és ezután vigyük fel a krémet.

Használjunk mindig 100% tisztaságú illóolajakat, és növényi olajakat! Én a Panarom termékeit ajánlom! Egyedi eseteknél kérjük ki aromaterapeuta szakvéleményét.

 

 

Címkék: Aromaterápia Bőrápolás

A bejegyzés trackback címe:

https://iz-illat-varazslat.blog.hu/api/trackback/id/tr796885169

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.